Desde milênios, o ser humano tem olhado outros planetas para descobrir mais sobre o Universo que o rodeia. Por meio da observação dos movimentos repetidos dos planetas, as estações e a natureza em geral, a civilização foi adaptando seus ciclos vitais e os meios de sobrevivência.

 

Hoje, quando a tecnologia induziu os habitantes das cidades a esquecer o ritmo das estações (semear em determinadas datas e colher em outras, por exemplo), voltou a ser importante retornar ao antigo conhecimento de Cosmodinâmica e o estudo dos movimentos que imitam os ciclos vitais naturais.

O estudo da Cosmodinâmica (Tai Chi) inclui movimentos lentos que servem para distensionar e ensinar o controle e a precisão, além de aumentar a resistência muscular e melhorar a flexibilidade.

 

Também se ensinam técnicas de combate e defesa pessoal. Os alunos de Cosmodinâmica sentem melhora nas condições físicas e, o que é mais importante, desenvolvem um sentimento de calma interior.